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Peneda e Gerês por entre os pingos da chuva

Em 2020 a sensação de Verão no Instagram foi o Gerês. Com restrições às viagens internacionais, milhares (milhões?!) de portugueses rumaram ao norte do país para descobrir este oásis de…

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Kandy – Nuwara Eliya – Ella: A viagem de comboio mais bonita do mundo?

Viajar de comboio no Sri Lanka é toda uma experiência cultural. Começa no momento em que o comboio está para chegar quando todas as pessoas que estão na plataforma se…

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Como planear um Interrail em 7 passos

Um Interrail faz parte do imaginário da maioria dos viajantes. É aquela primeira grande viagem que desperta uma sede incontrolável por descobrir mais e mais mundo. Pelo menos comigo foi…

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Um dia farrusco nas Berlengas

Quase todos os portuguese já ouviram falar das Berlengas. Desde a mítica viagem de barco, capaz de assustar os mais corajosos, até ao hostel do Forte São Baptista este arquipélago…

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10 pratos Japoneses para a alma (e estômago!)

Durante anos fui a esquisitice em pessoa. Habituada às comidinhas da mãe e das avós, tudo o que saísse daquele padrão não me agradava. Entretanto cresci e comecei a experimentar…

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  • Portugal

    Monsaraz: um regresso ao passado e um presépio singular

    11 January, 2020 /

    Monsaraz é um regresso ao passado não só por fazer parte de algumas das minhas mais antigas memórias de infância, mas por que ao passar o arco medieval que dá acesso à vila no interior das muralhas somos imediatamente transportados para uma era diferente.   Uma era de casinhas caiadas com portas demasiado pequenas para os humanos de hoje e…

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    Inês Amaral
  • Food for Thought

    2019 revisto e uma década de mudanças

    2 January, 2020 /

    Pode parecer ridículo, mas só ao ler os jornais é que percebi que estamos prestes a entrar numa nova década e, ao que parece, temos que usar estes últimos dias do ano para reflectir nos acontecimentos dos últimos dez. Sendo que eu mal me lembro de todos os sítios onde fui este ano, este exercício pode tornar-se mais complicado do…

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    Inês Amaral
  • Cazaquistão,  Quirguistão,  Uzbequistão,  Viagens Curtas

    Viajar na Ásia Central: Dicas e informações úteis

    2 January, 2020 /

    Viajar na Ásia Central é uma descoberta constante. Há poucos anos estes países eram uma completa incógnita, um trava línguas difícil. Hoje em dia os “stan” ou “istão” começam a conquistar os tops de países mais promissores para viajar, particularmente para os amantes da natureza. Esta viagem começou por ser super planeada, daquelas com direito a folhas de Excel e…

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    Inês Amaral
  • Inglaterra,  Reino Unido

    A cinzenta e tradicional Inglaterra dos filmes

    14 November, 2019 /

    Já se sabe que o clima está longe de ser a melhor qualidade de Inglaterra. Nunca está extremamente frio nem quente, não há tempestades e as chuvas torrenciais são raras. Há uma expressão muito inglesa que descreve lindamente o tempo nesta ilha geograficamente mal posicionada: lukewarm. Em português, morno, lukewarm é um estado de indiferença, de desinteresse no qual Inglaterra…

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    Inês Amaral
  • Uzbequistão

    Samarkand e a visita do presidente

    30 October, 2019 /

    Se achas que o Marcelo é popular, é porque nunca viste o presidente do Uzbequistão, aquilo sim é pompa e circunstância. Conseguimos chegar a Samarkand durante os ensaios para o festival de música e dança mais importante do ano, o Sharq Taronalari e quando há visita do presidente à mistura estes meninos não brincam em serviço: o Registan estava oficialmente…

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    Inês Amaral
  • Uzbequistão

    Bukhara: nós vs. o pôr-do-sol

    20 October, 2019 /

    De todas as cidades que tínhamos escolhido visitar no Uzbequistão, Bukhara era aquela onde íamos passar menos tempo; os horários dos comboios assim o ditaram. Contudo, mesmo sabendo que ia ser uma correria, não podíamos deixar a cidade mais sagrada da Ásia Central para trás. Às três da tarde chegámos à estação de comboio de Bukhara para mais uma recepção…

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    Inês Amaral
  • Uzbequistão

    Khiva: no epicentro da rota da seda

    6 October, 2019 /

    O frio e o vento que se faziam sentir no Quirguistão empurraram-nos para o seu vizinho mais quentinho: o Uzbequistão. Esta decisão de última hora obrigou-me a preparar nalgumas horas um itinerário de cinco dias num país sobre o qual pouco (ou nada) sabia. Valha-nos os blogues de viagens e o santo Google Maps e em menos de nada tínhamos…

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    Inês Amaral
  • Quirguistão

    Song Kol e a vida nómada no Quirguistão

    1 October, 2019 /

    Um dos maiores propulsores da minha viagem ao Quirguistão foi a possibilidade de contactar com uma cultura nómada. Este cantinho perdido no meio da Ásia Central é conhecido, entre viajantes, como um dos lugares mais acessíveis do mundo para aprender como é viver sem raízes assentes no chão. Depois de termos testemunhado o quão impiedoso o tempo no Quirguistão pode…

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    Inês Amaral
  • Call for Inspiration,  Cycling Cape2Cape

    [EN] Cycling Cape 2 Cape: Into the heart of Africa

    27 September, 2019 /

    I think it’s safe to say that these guys have super powers. By now they are sort of a “Malariamen” who have survived the virus at least four or five times and, somehow, managed to keep cycling through some of the least developed countries in the world where roads are practically mud. Since we last met – and I apologize…

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    Inês Amaral
  • Quirguistão

    Köl-Suu: beleza com dor se paga

    17 September, 2019 /

    Quando marcamos férias em Agosto não estamos bem à espera de enfrentar neve, ventos cortantes e um frio que nos gela até ao tutano. Para mal dos nossos pecados o Inverno do Quirguistão decidiu estrear-se mais cedo este ano e como tal lá tivemos que aguentar os cavalos (literalmente) e aproveitar, em hipotermia, os fabulosos lugares onde nos encontrávamos. Como…

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    Inês Amaral
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Inês

Bem-vindos ao Mudanças, um espaço para inquietos e irrequietos. Como o nome indica, para mim o mais difícil é mesmo estar quieta. Já chamei de casa a Paris, Istambul, Milão, Lisboa e Inglaterra. Já fiz um Interrail, uma viagem de seis meses sozinha, aventurei-me pelos "stan" e mais aventuras estão para vir. Fica o convite para te juntares a mim nesta aventura! Clica na imagem para saber mais sobre mim.

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inesamaral

inesamaral

Theth, the land of clear, blue (FREEZING 🥶) wat Theth, the land of clear, blue (FREEZING 🥶) waters. Last days in Theth valley were absolute bliss with hammocks, home cooked meals and even more hiking.
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#albania #valbone #theth #peaksofthebalkans #hiking
The trek from Valbonë to Theth is the most popula The trek from Valbonë to Theth is the most popular trail in the Albanian Alps. On the plane there I read it’s now trending on TikTok 👀 It’s beautiful, like everything in the region, but if you like hiking, I would recommend heading for peaks: the bigger the climb, the better the view! As for this trek, start early to beat the crowds and do it from Valbonë to Theth for an easier hike. 
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#albania #valbone #theth #hiking #peaksofthebalkans
About solo travelling It had been a while since I About solo travelling
It had been a while since I had a proper solo trip and Albania was my “comeback”. I don’t know why, after doing it so many times I should have known better, but I imagined a trip of solo hikes, listening to podcasts and talking to myself. On my first afternoon in the mountains, about one hour after checking in the hostel, I meet a chatty Scouse with similar travel plans. We became travel duo. The next morning we hitchhiked together to the start of Maja Rosit. 1700 metres ascent, 2500m peak and I couldn’t have been more thankful to share the pain, making the 4.5 hours of non stop ascent not that hard. That same night, we meet a Finnish guy. Similar travel plans. This was now a group trip. There are many things I love about solo travelling, but nothing compares to the excitement of meeting new people, listening to other points of view and opening up your soul to absolute strangers. Can’t wait for the next one. 

Maja Rosit is a tough hike, crosses the border with Montenegro, but it’s also so damn worth it! One of the best hikes I’ve done (not sure I’ll ever stop saying this)

#solotravel #albania #valbona #hiking #peaksofthebalkans
When in Sardinia… hire a boat without ever havin When in Sardinia… hire a boat without ever having driven one 🚤 props to the real captain @amaralfernando1959 for not killing us 😁
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#sardinia #sardegna #italy #cala
Pretty streets of Bosa 🌸 one day I’ll have a Pretty streets of Bosa 🌸 one day I’ll have a bougainvillea ❤️
(A couple of hours before someone broke into our car and stole my mum’s 15 year old phone🙃 rip 🪦 )

#sardinia #bosa #sardegna #italy
One of the most gorgeous views in Sardinia: Grotta One of the most gorgeous views in Sardinia: Grotta delle Brocche Rotte 🤩

#sardinia #sardegna #italy #hiking
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